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山药红薯糖水的做法

2019-05-14 16:44:32 | 来源: 烘焙

山药红薯糖水的材料红薯相克食品2个山药相克食品1/2根桂花糖适当 山药红薯糖水的做法图片步骤,怎样做山药红薯糖水好吃?

备好红薯及山药。

将红薯去皮切块备用。

高压锅加水。

将红薯块下锅。

高锅10分钟,后减压开盖。

山药切成小碎,下锅。

红薯汤水重开后,加入桂花糖既可。

1杯超简单有爱的山药红薯糖水完成。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

给家人和孩子煮上1锅山药红薯糖水超方便又简单哦山药:本草求真》:“入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。”“本属食品,气虽温而却平,为补脾肺之阴。红薯:红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必须的营养物资。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。2者相结合真当不错哦。

山药下锅后,开锅将糖水重煮开,边煮边搅拌哦。

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