首页 >饮食

彩椒芦笋的做法

2019-05-16 12:36:36 | 来源: 饮食

彩椒芦笋的主料:芦笋;

彩椒芦笋的配料:彩椒、盐、味精;

彩椒芦笋的做法:

1、彩椒洗净切条。

2、芦笋洗净去掉硬的根部和硬皮,斜刀切段。

3、炒锅入油,油热后,直接倒入切好的彩椒和笋段。

4、撒入适当盐和味精,翻炒均匀出锅便可。

家常菜做法大全www.6a8a.com温馨提示:

整道菜不能炒得太熟,以清新为佳,色泽要艳丽。

健康提示:

芦笋中各营养物资,特别是氨基酸的搭配恰当。芦笋对促进食欲,抗疲劳,提高人体的免疫力,预防和医治高血压、心脏病都有益。

食品相克:

痛风患者、糖尿病患者少吃芦笋。

癫痫患者的饮食护理注意事项有哪些专家讲述牛皮癣复发的原因怎么诊断有没有得白癜风

猜你喜欢